ทำอย่างไรเมื่อคุณก้าวเข้าสู่วิกฤตวัยกลางคน ดร แพง ชินพงศ์

วิกฤตวัยกลางคน Midlife Crisis วัยกลางคน 1 ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง คนในช่วงวัยกลางคน มีอาการของคนที่เข้าสู่วัยทอง ประสิทธิภาพในการทำงานช้าลง ส่งผลทำให้เกิดอารมณ์หงุดหงิดง่าย และเบื่อหน่ายตนเอง วัยกลางคน Midlife Crisis คือ ? วิกฤติวัยกลางคน – Midlife Crisis คือ ภาวะทางสุขภาพจิตของวัยกลางคนช่วงตั้งแต่ อายุ 45-65 ปี (บางนิยามให้

วัยกลางคน กลางคืนจนสะดุ้งตื่น หรือที่เรียกว่าตะคริวกลางคืน ซึ่งมักเกิดกับกล้ามเนื้อขาและพบได้บ่อยในผู้สูงอายุและวัยกลางคน สาเหตุที่ทำให้เกิดตะคริว ในปัจจุบันยังไม่