Burpee ท่านี้ควรระวัง #ท่าพุ่งหลัง ประโยชน์เยอะ #แต่ถ้าทำไม่ถูก อาจเจ็บได้
explore #ท่าพุ่งหลัง at Facebook
พุ่งหลัง ทำให้มีซิคแพคจริงหรือป่าวครับ ? พุ่งหลัง explore #ท่าพุ่งหลัง at Facebook พุ่งหลัง explore #ท่าพุ่งหลัง at Facebook
พุ่งหลัง Burpeeหรือท่าพุ่งหลัง เป็นท่าที่ยืน 1 ใน Bodyweight เลยก็ว่าได้ เพราะนอกจากจะได้กล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกายแล้ว ยังค่อนข้างมีความท้าทายสูง หอบแฮ่กๆแน่ฮะท่านี้ สิ่งสำคัญคือ ควรได้รับคำแนะนำที่ถูกต้อง
Regular
price
174.00 ฿ THB
Regular
price
Sale
price
174.00 ฿ THB
Unit price
/
per