วิธีแก้ท้องอืด เมื่อมีลมในท้อง อาหารไม่ย่อย ต้องทำอย่างไร

6 วิธีไล่ลมในท้อง แก้ท้องอืด แน่นท้องแบบง่าย ๆ l POBPAD แก้ท้องอืด

กะเพรา: แก้อาการคลื่นไส้ อาเจียน อาการท้องอืดเฟ้อ แน่จุกเสียดและปวดท้อง; ขิง: เป็นสมุนไพรอีกหนึ่งช่วยที่ช่วยแก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ ช่วยแก้อาการคลื่นไส้อาเจียนอย่างเห็นผล; ยอบ้าน: เพียงแค่ใช้ผล

แก้ท้องอืด วิธีแก้ท้องอืด รักษาได้ด้วยวิธีไหน กินอะไรแก้ท้องอืดได้บ้าง · 1 ไม่กินแล้วนอนทันที · 2 เคี้ยวอาหารให้ช้าลง · 3 ใส่เสื้อผ้าที่โปร่งสบาย · 4 หลีกเลี่ยงการดื่มนม · 5 หลีกเลี่ยงอาหารที่มีแก๊สเยอะ · 6  วิธีแก้ท้องอืด ลมในท้องเยอะ อาหารไม่ย่อย · 1 กินผักผลไม้คลายท้องอืด · 2 หลีกเลี่ยงอาหารย่อยยาก · 3 แก้ท้องอืดด้วยขิง กระเทียม · 4 ไม่รีบกิน เคี้ยวอาหารให้ละเอียด · 5 กินยาคลายลดกรด · 6  สมุนไพรแก้ท้องอืด วิธีใช้ : ใช้เหง้าขิงแก่สดขนาดเท่าหัวแม่มือ นำมาทุบให้แหลก เทน้ำเดือดลงไปครึ่งแก้ว ปิดฝา ตั้งทิ้งไว้ 5 นาที รินเอาแต่น้ำดื่มระหว่างมื้ออาหาร หรือถ้าเป็นผงขิงแห้งให้ใช้

วันฉลอง : ท่าบริหารไล่ลมในท้อง แก้ท้องอืด ท้องผูก พุงป่อง Healthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน•734K views · 12:44 · Go to channel