แช่เท้า
แช่เท้า - สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ
แช่เท้า ควรหาเวลาแช่เท้าบ้างอย่างในวันหยุดอาทิตย์ละ 1 ครั้งก็ยังดี เพราะการแช่เท้าอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งก็จะช่วยให้ผิวเท้ามีความเนียนนุ่ม
เว็บไซต์ แช่เท้า แช่เท้า ควรหาเวลาแช่เท้าบ้างอย่างในวันหยุดอาทิตย์ละ 1 ครั้งก็ยังดี เพราะการแช่เท้าอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งก็จะช่วยให้ผิวเท้ามีความเนียนนุ่ม แช่เท้า ที่แข็งเกร็งคลายตัวลงได้ และข้อดีของการแช่เท้า คือ 1 กระตุ้นการไหลเวียนของเลือด จากปลายเท้าไปทั่วร่างกาย 2 ช่วยให้ผ่อนคลาย นอนหลับง่ายขึ้น 3 ป้องกันมือเท้าเย็นในช่วงที่มี
แช่เท้า แช่เท้า ควรหาเวลาแช่เท้าบ้างอย่างในวันหยุดอาทิตย์ละ 1 ครั้งก็ยังดี เพราะการแช่เท้าอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งก็จะช่วยให้ผิวเท้ามีความเนียนนุ่ม ที่แข็งเกร็งคลายตัวลงได้ และข้อดีของการแช่เท้า คือ 1 กระตุ้นการไหลเวียนของเลือด จากปลายเท้าไปทั่วร่างกาย 2 ช่วยให้ผ่อนคลาย นอนหลับง่ายขึ้น 3 ป้องกันมือเท้าเย็นในช่วงที่มี จริง ๆ แล้วหากมีอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อเท้า และขาจากการเดิน หรือยืนนาน ๆ มาตลอดทั้งวัน ควรแช่เท้า และขาใน ❄ น้ำเย็น ❄ เพราะน้ำเย็นจะช่วยให้เส้นเลือดหดตัว ช่วยลดสารที่
ไม่สามารถโหลดการรับสินค้าได้ ความพร้อมใช้งาน
